人と関わらない仕事14選！メリットやデメリット、仕事の探し方を解説

人との関わりに疲れて、自分のペースで静かに働きたいと考えている方もいるかと思います。

人と関わらない仕事の種類は多くあり、それぞれにメリットや注意点があるため、仕事を探す前に確認しておくのが大切です。

この記事では、人と関わらない仕事14選やメリット・デメリット、仕事の探し方などを詳しく解説します。

人と話すのが苦手な方、人との関わりを避けながら仕事がしたい方は、ぜひ最後までご覧ください。

人と関わらない仕事は大きく分けて3種類

人と関わらない仕事は、関わりの少なさの度合いや状況によって、主に以下3つのタイプに分けられます。

• 接客業務が少ない仕事
• 職場でのコミュニケーションが少ない仕事
• 在宅勤務が可能な仕事

上記の仕事は、対人関係のストレスを避けたい方や、静かな環境で集中して作業したい方に向いています。

接客業務が少ない仕事

接客業務が少ない仕事は、不特定多数のお客様と直接やり取りする機会がほとんどないため、初対面の人との会話が苦手な方に働きやすい環境です。

職場内での同僚や上司との連携は必要になりますが、外部の人との頻繁なコミュニケーションを避けたい場合に適しています。

工場でのライン作業員や品質管理、事務職の中でもデータ入力や書類作成を中心とする業務などが挙げられます。

職場でのコミュニケーションが少ない仕事

職場でのコミュニケーションが少ない仕事は、同僚や上司との会話も最小限に抑えたい方に適しています。業務を覚える初期段階では指導を受ける必要がありますが、慣れてくれば一人で黙々と作業を進められるのが特徴です。

警備員やビルメンテナンススタッフなどが該当し、職場の人間関係で悩みたくない方に合った仕事です。

在宅勤務が可能な仕事

在宅勤務が可能な仕事は、オフィスに出社せず自宅で業務を行うため、通勤の負担がなく、職場の人と直接顔を合わせる機会を減らせる働き方です。

チャットツールやメール、必要に応じてリモート会議システムを利用したコミュニケーションは発生しますが、顧客や同僚、上司と物理的に対面する機会は格段に少なくなります。

企業に所属して在宅勤務制度を利用する以外に、Webデザイナーやプログラマー、ライターなどの職種ではフリーランスとして独立し、自宅で働く人もいます。

接客なし！ルーティーン系の人と関わらない仕事5選

ここでは、接客業務が少なく人と関わらない仕事を6つ紹介します。

• 工場や倉庫の作業スタッフ
• 清掃員
• 新聞配達
• 自動販売機の補充
• トラック運転手

それぞれの仕事内容や働き方の特徴を詳しく見ていきましょう。

工場や倉庫の作業スタッフ

工場作業員は、製品の製造ラインでの部品組み立てや加工、検品や梱包などの業務を担当します。

多くの場合、持ち場が決まっており、決められた手順に従って黙々と作業を進めます。

コミュニケーションは、主に作業指示や報告のために同じラインの同僚や上司と行う程度で、社外の人と接する機会はほとんどありません。

単純作業やルーティンワークが苦にならない方、手先を動かす作業が好きな方に向いています。

清掃員

清掃員は、オフィスビルや商業施設、病院などさまざまな建物の共用スペースや専用スペースを清掃し、衛生的な環境を維持する仕事です。

基本的に一人または少人数で作業を行うため、業務中に他の人と頻繁に会話する場面は多くありません。施設の利用者から挨拶されることはあっても、深いコミュニケーションは発生しにくいでしょう。

黙々と自分の持ち場の作業に集中したい方、きれい好きで丁寧に仕事に取り組める方に向いています。

新聞配達

新聞配達は、早朝や夕方にバイクや自転車を使い、契約している家庭や事業所に新聞を届ける仕事です。

担当エリアの配達ルートを一人で回り、ポストに新聞を投函していくため、配達中に人と会話する機会はほとんどありません。

また、集金業務や営業活動をともなわない配達専門のアルバイトであれば人との関わりは少なくなります。

ただし、正社員の場合は営業や集金など接客業務の機会は増えるため注意しましょう。

自動販売機の補充

自動販売機の補充スタッフは、担当エリア内の自動販売機を巡回し、商品の補充、売上金の回収、釣り銭の補充、空き容器の回収などを行います。

多くの場合、専用車両を一人で運転し、決められたルートに従って作業を進めるため、他人とコミュニケーションを取る機会は少ないでしょう。

主な業務はルーティンワークであり、自分のペースで黙々と作業を進めたい方に向いていますが、飲料のケースなど重い荷物を運ぶため、ある程度の体力は必要です。

トラック運転手

トラック運転手は、トラックを運転して荷物を指定された場所へ運搬する仕事です。

運転中は基本的に一人であり、長距離輸送の場合は数日間一人で過ごす場合もあります。

配送先での荷物の受け渡し時には、相手先の担当者と簡単な会話や書類のやり取りが発生しますが、深いコミュニケーションは少ない傾向にあります。

運転が好きで、一人で黙々と仕事を進めたい方におすすめです。

ただし、長時間の運転や不規則な勤務時間になる場合もあるため、体力と自己管理能力が求められます。

職場でのコミュニケーションが少なめの人と関わらない仕事4選

ここでは、職場でのコミュニケーションが少なく、人と関わらない仕事を3つ紹介します。

• 警備員
• ビルメンテナンス
• 検針員
• 駐車場管理スタッフ

それぞれの仕事内容を詳しく見ていきましょう。

警備員

警備員は、担当する施設内外の巡回、出入管理、監視カメラのモニタリング、異常発生時の対応などが主な仕事です。

警備する施設のスタッフや同僚などと会話する機会はあるものの、業務中のコミュニケーションは限られます。

責任感が強く、規律を守って冷静に状況判断ができる人に向いていますが、立ち仕事や夜勤がある場合も多いため、体力も必要です。

ビルメンテナンス

ビルメンテナンスは、オフィスビルや商業施設、病院などの設備の点検、清掃、簡単な修繕などを行う仕事です。

知識や資格が必要ない求人はあるものの、電気工事士や危険物取扱者などの資格があると、ビルメンテナンスの仕事でより活躍が期待できます。

作業は一人または少人数のチームで行われることが多く、自分の担当業務に集中しやすい環境です。

検針員

検針員は、各家庭や事業所を訪問し、電気、ガス、水道などのメーターを確認して使用量を記録する仕事です。ハンディターミナルと呼ばれる専用端末に数値を入力したり、検針票を作成してポストに投函したりします。

基本的には一人で担当エリアを自転車やバイクで巡回して作業を進めます。接客業務や社内でのコミュニケーションは少なく、黙々と作業ができるでしょう。

駐車場管理スタッフ

駐車場管理スタッフは、主に無人のコインパーキングなどを巡回し、精算機やゲートの点検、簡単な清掃、釣銭補充、不具合対応などを行う仕事です。

業務の多くは一人で進めるため、職場内の人間関係に悩まされることが少なく、対面の接客もほぼ不要。

黙々と作業に集中したい人や、マイペースに働きたい方に適しています。勤務エリアによっては社用車で移動することもあります。

在宅勤務が可能な人と関わらない仕事5選

ここでは、在宅でできる代表的な仕事を5つ紹介します。

• データ入力
• Webライター
• Webデザイナー
• システムエンジニア
• ハンドメイド作家

上記の仕事は、パソコンとインターネット環境があれば始められるものが多く、専門的なスキルを活かせる職種も含まれます。

データ入力

データ入力は、企業から提供される紙の資料や音声データ、アンケート結果などを、指定されたフォーマットのExcelファイルや専用システムに正確に入力する仕事です。

タイピングの速さと正確性、地道な作業を続けられる忍耐力が求められるため、細かい作業が苦にならない方、自分のペースで黙々と作業したい方に向いています。

Webライター

Webライターは、企業のオウンドメディアやブログ、ECサイトなどの商品説明文など、Web上に掲載されるさまざまな文章を作成する仕事です。

依頼主とのやり取りは、主にメールやチャットツールで行われ、記事のテーマや構成、キーワード、納期などを確認し、執筆を進めます。

文章を書くことが好きで、情報を分かりやすく伝えるスキルがある方、締め切りを守って計画的に作業を進められる方に向いています。

Webデザイナー

Webデザイナーは、企業のコーポレートサイトやサービスサイト、ランディングページなど、Webサイトのデザインを行う仕事です。

クライアントの要望をヒアリングし、ターゲットユーザーに響く魅力的なデザインを制作します。

デザインスキルだけでなく、HTMLやCSSなどのコーディングの知識、画像やイラストの作成、編集のスキルも必要です。

なお、クライアントとの打ち合わせはオンラインで行われるケースが多いですが、業務自体は一人で行うことがほとんどです。

システムエンジニア

システムエンジニア（SE）は、顧客の課題を解決するための業務システムやアプリケーションの設計、開発などを行う仕事です。

要件定義や設計の段階では顧客やチームメンバーとの打ち合わせが必要ですが、プログラミングなどの開発作業は一人で行う場合がほとんどです。

近年は在宅勤務を導入する企業も増えており、スキルと経験があればフリーランスとして独立し、完全に在宅で働くこともできます。

ハンドメイド作家

ハンドメイド作家は、アクセサリーや布小物、編み物など、オリジナルの手作り作品を制作し、販売する仕事です。

自宅をアトリエにして、自分のアイデアやセンスを活かした作品作りに没頭できます。

minneやCreemaなどのマーケットプレイスで販売する方法がありますが、自身のオンラインショップを利用すれば、顧客と直接対面せずに販売できます。

なお、作品の制作や安定して収益を得られるようになるまでに時間がかかるため、まず副業から取り組むとよいでしょう。

人と関わらない仕事のメリット・デメリット

人と関わらない仕事には、魅力的な側面がある一方で、注意すべき点も存在します。

人と関わらない仕事のメリットは、人間関係のトラブルを避けられる点や業務をマイペースに進められる点が挙げられます。

一方、人と関わらないことで、上司や同僚からのサポートが希薄になる点や単純作業の仕事が多く、収入アップやキャリアアップが難しくなる場合もあるでしょう。

また、人と関わらない仕事といっても、コミュニケーションが少ないだけで、完全に人と関わらずに働ける仕事はないため注意が必要です。

人と関わらない仕事に就くためのポイント

まったく人と関わらない仕事は存在しないため、自分がどのような人との関わり方を避けたいか明確にするのが重要です。

また、希望する仕事に就くために必要なスキルや知識、資格があれば、事前に習得しておくのが望ましいでしょう。

未経験からでも挑戦できる仕事はありますが、スキルがある方が選択肢は広がります。

会社に雇用されるだけでなく、フリーランスや個人事業主として独立するのも、人と関わらない働き方を実現する一つの方法です。

特に、組織内の人間関係を避けたい場合には有効な選択肢となるでしょう。

人と関わらない仕事を探す方法

人と関わらない仕事を見つけるためにはいくつか方法はありますが、求人サイトや転職エージェント、ハローワークなどの利用がおすすめです。

また、副業や個人事業主として働きたい場合は、仕事を発注する企業と仕事を受注したいワーカーをマッチングするクラウドソーシングサービスも便利です。

なお、人と関わらない仕事を探す際は、サポート体制や福利厚生、キャリアアップ制度などが充実しているサービスを活用するのがおすすめです。

人と関わらない仕事についてのよくある質問

人と関わらない仕事にはどんなものがありますか？

工場作業スタッフ、倉庫内ピッキング、清掃員、新聞配達、自動販売機の補充、トラック運転手などが、人と話す機会が少ない代表的な仕事です。

詳しくは接客なし！ルーティーン人系の人と関わらない仕事5選で解説しています。

未経験から始められる人と関わらない仕事はありますか？

はい。工場や倉庫での軽作業、清掃業務、新聞配達、自動販売機の補充スタッフなどは未経験でも始めやすく、研修も充実している職場が多いです。

トラック運転手は人と関わらない仕事ですか？

はい。長距離運転中は一人で過ごす時間が長く、荷物の積み下ろし時以外はほとんど人と話す機会がないため、人間関係のストレスが少ない仕事です。

新聞配達の仕事は人付き合いが少ないですか？

新聞配達は早朝の業務が中心で、一人で決まったルートを回るため、人と会話する機会はほとんどありません。静かに働きたい方に向いています。

人と関わらない仕事のまとめ

人と関わらない仕事には、接客が少ない仕事や職場でのコミュニケーションが少ない仕事、在宅勤務が可能な仕事など、さまざまな選択肢があります。

ただし、完全に人と関わらない仕事は存在しないのを理解したうえで、「自分がどのような人との関わりを避けたいのか」を明確にし、仕事を選ぶのが大切です。

また、人と関わらない仕事は、マイペースに仕事を進められる点や人間関係のトラブルを避けられる一方、サポート体制やキャリアアップに懸念があるため、就職や転職の際は慎重に判断するようにしてください。